为进一步加强学院心理健康教育工作建设，充分发挥心理委员与宿舍长在心理育人工作中的“桥梁”与“前哨”作用，12月4日，马克思主义学院（法学院）开展了“大学生常见心理问题的评估与识别”专题培训。本次培训由辅导员董磊主讲，学院全体心理委员及宿舍长参加了学习。

培训伊始，董磊老师首先对“心理健康”进行定义，引入“功能（Function）、成长（Thrive）、应对（Cope）、联结（Connection）”四个核心关键词，强调心理健康并非时刻保持快乐，而是在面对困难时依然拥有应对生活压力和保持人际联结的能力。在谈及如何科学识别心理问题时，重点讲解了心理学界常用的“4D标准”，即痛苦（Distress）、功能受损（Dysfunction）、反常（Deviance）和危险（Danger）。结合生动的案例分析与情景模拟，董磊指导同学们如何通过观察情绪、行为及人际关系的变化来捕捉心理异常信号，并区分一般心理困扰与心理障碍的界限。他强调，心理委员不是“半个医生”，而是同伴中的“守望者”，核心职责在于“观察、陪伴、转介”，希望各位同学们能以更加专业、温暖的心态投入到班级心理建设工作中。

未来，马克思主义学院（法学院）将持续开展多元化、专业化的心理健康教育活动，织密校园心理安全防护网，为法苑学子的健康成长与全面发展保驾护航。

（马克思主义学院（法学院）/文：董磊，图：王荣；审核：王琳琳）